Müzik beyni geliştirir mi? Beyin görüntüleme çalışmaları, müziğin beyindeki birçok bölgeyi aktive ettiğini göstermektedir. Benzer beyin bölgeleri, uzamsal beceriler sırasında aktive olur. Müzik dinlerken veya müzik eğitimi yaparken tekrar tekrar aktive olan bu bölgelerin hacmi artar. Müzik dinlemek zihni yorar mı? Zihninizi günlük düşüncelerden ve stresten müzik dinleyerek uzaklaştırabilirsiniz. Müzik dinlerken rahatlamak ve kendinizi iyi hissetmek kolaydır. Akşam rutininize müzik eklemek zihninizi temizlemenize ve uykuya dalmayı kolaylaştırmanıza yardımcı olabilir. Müzik dinlemek neyi geliştirir? Sabahleyin müzik dinlemenin sağlık yararları çoğunlukla ruh halinizi ve enerjinizi yükseltmekle ilgilidir. Günün ilk saatlerinde dinlenen müzik beyindeki dopamin salınımını artırarak daha mutlu ve motive hissetmenizi sağlar.…
Yorum Bırak